篮球挡拆方面的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 07:05:45
站好位置时手的姿势:1.和足球那样放在挡前
2.双手握拳交叉在胸前
3. 双手握拳平举在胸前(和2的性质一样?)

三个动作哪个是可以的?不能用的选项在什么时候才能用?
用1的话不是很容易被撞到胸膛(会很痛的)吗?

在关键时刻,球员站一排在罚球线附近的时候,为了挡住内线球员掩护队友出来那球的时

1可以,是最规范的。2,3可吹可不吹,要看防守队员,如果他做得假一点,像是你用手把他给推开,那就要吹了,一般挡拆坏一点可以在无球挡拆稍微~~~,注意分寸~~~别当裁判傻子~~~

1可以,但不够全面.
当差不是靠身体,别被误导.主要靠腿,当差是要把腿张开,象马步一样,这样才能延缓防守队员的动作.你以为防守的都傻么.往你身上撞..
很痛,打球哪有不受伤的....习惯就好了

1是最常见,最好用的姿势,你将双手伸直,手肘不要向外,双手尽量向中间一点就不会被撞到胸部啦!
2是在内线,挡住体型较大的内线球员时可以用的!例如在关键时刻,球员站一排在罚球线附近的时候,为了挡住内线球员掩护队友出来那球的时候!
3不可以用的,像3那种动作,一般就会吹犯规!

当然是一
3你可以用来卡位,比如绕前防守,还有防低位的背身单打

1 好些 但你去帮队友挡的时候要注意时机 太晚了还犯规... 挡的时候就算位置不好不起效果也不能动了 ...不然 就一声哨...