半月板受伤还能锻炼吗？

半月板轻度受伤最佳的方法就是保守治疗，有条件可以固定一下膝关节，这段时间必须停止一切剧烈运动，日常生活也要注意不要再次受伤，练腹肌有很多办法，选择没有膝关节配合就可以完成的就可以了，祝早日康复