帮忙,看看我怎么了?怎样才能好起来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 06:21:09
最近闲下来了,我在家待了有几个月了,生活不怎么有规律,每天睡的都很多,今天照镜子发现眼睛发黄有血丝,皮肤毛孔好大,肚子老胀,每天醒来没什么事的话脑袋好沉,都不敢出门了,我才二十多,我这是怎么了?亚健康吗?我怎样才能像以前精精神神地?
我的皮肤是油性的哦,说具体的而且快速的方法,说好有分加,呵呵

如果是经常熬夜的话,眼睛有一定的红血丝是一件很正常的事情.主要还是熬夜熬的了.

如果是肝有问题的话,那不止是眼睛在发黄,整个肤色都是黄的,知道了么?

所以不要担心,如果我的回答不足以解除你的担忧的话,我建议你还是去医院检查一下眼科哦.

长脂肪粒,主要是因为皮肤油脂分泌不畅,在脸上形成一个像小颗粒的东西,你先看一下你用的化妆品是否适合你的肤质,也要确认一下你自己的什么肤质,正所谓适合自己的才是最好的.我认为你现在用的化妆品偏油,你应该注意补水,我也总是在电脑前做工作,平时我会喝一些茶,如玫瑰花,玫瑰茄这种花茶,也有绿茶,等等,绿茶可以防辐射,是个好东东.
晚上洁面最主要,我在化妆时都会有隔离霜,这个也可以起到一定的作用.
鼻头两边的皮肤毛孔大,这个现象我也有,我是用热水洗脸后再用冷水洗,然后拍上爽肤水,最主要就是不要让鼻头部位的油过多,油脂多毛孔就会大.少吃油的多吃清淡的食物,这个真的是有效果的.多吃水果,苹果,番茄,都不错.
还有一个方法,我现在正在用,芦荟胶,呵呵,这个是我去年才开始用的,不知是不是精神作用,反正我觉得用过之后皮肤真的有变化,感觉挺透亮的.我就是在晚上用,洁面,化妆水,芦荟胶,晚霜.
如果你用芦荟胶不过敏的话,可以试一试,我不知道你当地有什么牌子的芦荟胶,你在选购的时候可以多走几家店看看.我曾用过完美的,有人说现在完美保真的少了,我现在用的是伊肤迪.这个牌子的,感觉还不错,但是现在还有没有这个牌子的就不知道了.

多吃点大焦,助消化的,多喝白开水
多吃些清淡的,水果啊什么的,不要吃太热气的

尽量生活的有规律点..多运动运动就好啦...

你要多出去走动走动啊

运动啊