高三了，一个不自觉的孩子，怎样安排好星期天的学习？

楼主你缺乏的不是一个计划和一个执行的方法，而是去执行这个计划和方法的动力。
那些客观的东西你不少，别人及时给你再多也没有用，真正关键的你却没有，那是你自己主观因素最最重要。
你要自己下定决心去做才有用。

星期天早上9:00必须起床.学习一个上午到中午12:00.然后就自由活动到10:00睡觉.

把你玩的时间减短下就好了。不要克意改变你自己的学习方式。有一个计划给你好像束缚你了，按着你自己的方式安排就好了，玩的时候要提醒下自己还要学习哈。

作业可以用抄的，因为相信你对作业是有一定逆反的
然后自己买一些你觉得看的顺眼的复习资料，一定要自己去挑选，而且最好是看的部分比做题部分多的那种。（放心，高三这种复习资料很多的）
而我也建议你把复习的时间安排到深夜你完好电脑之后，因为你不玩会心不定的，但是请你在玩电脑的过程中，把复习材料放在屏幕下方你看得见的地方，然后完好之后看资料。时间长短由你的兴致决定。
记住强逼着自己学是没有效率的，还不如不学。

临时抱佛脚吧 蛮有用的

居然和我作息表一模一样（连上课时间也一样），我也到礼拜天晚上才想到做作业，最近我想到的唯一一个办法就是出去，比如肯德基阿，只要没电视，没电脑的地方就行了，还有就是别带手机。
要是有什么其他好办法，麻烦你也告诉我一下。