截拳道高手进！

所有截拳道馆都骗人的,他们只是在借着李小龙的名气在骗钱
截拳道是一种海纳百川的思想
要你去学习各家之长
融会贯通
它没有固定的形式
不要以为李小龙的动作就是截拳道
那是他自己的截拳道
每个人通过发现了解自己
去学习各种技法
可以是武术，空手道，泰拳，博桑等等你觉得实用的技法
把实用和适合自己的技法提炼出来
那就是你自己的截拳道
截拳道说道底就是李小龙多年习武的心得体会
并不是一套系统的格斗技法

截拳道主要是以速度快、距离短所爆发出的力量，它没有固定的套路与招式，截拳道不仅是一种搏击术，更是一种哲学思想，它在于不断地自我研究自我挖掘，它可以是任何一种形式，也可以说是没有任何形式，对于楼主所讲，建议你对速度方面要加强，因为速度是力量的前提，还有就是，只要是在实战中任何行动对自己有力的，都可以瞬间致用，有时候千万不要以拳或脚来束缚自己的思想！

可以练习打沙袋。
出拳或出腿时，一开始要放松，再拳头或脚接触目标前那一霎那突然发力！
击中目标时，要想象自己的力量能击穿对方！
你把沙袋想象成敌人。

当你和别人对练时，要全力以赴，把练习当做实战！
这样久而久之，你不需要自己本身有多大的力量，也能发挥出强大的威力！

另外问一下，你说你学截拳道的，跟谁学的？学的什么截拳道？

截拳道体系在李小龙去世时也没完善，所以现在的所谓“截拳道”教学都有所偏颇，希望你能领悟到属于你自己的 截拳道！！！

同意二楼的看法，只要勤奋一定有成，如果有兴趣可以去www.dsjkd.com看看，这是一个咏春截拳道的网址。

截拳道讲究的是寸劲，求的是速度而不是力度。如果你觉得力量太小完全可以去练上肢的力量啊。