与渝珈(既YOGA)有关的英语单词和词组

Pyramid Pose - 金字塔式
Mountain Pose -山式
Raised Hands Pose - 举手式-
Triangle Pose - 三角式
Seated Pose -坐式
Easy Pose - 轻松姿态
Resting/Supine Poses休息/仰卧式
Child's Pose - Balasana 婴儿式
Goddess Pose - 女神式
Happy Baby Pose - 快乐宝贝式
Pelvic Tilts 骨盆倾斜
Reclined Big Toe Pose - Supta Padangusthasana 靠在大脚趾姿
Supine Spinal Twist - 仰卧脊柱扭转
Bridge Pose - Setu Bandha Sarvangasana 桥式
Cobra Pose - 眼镜蛇式
Knees, Chest, and Chin 膝盖，胸部和下巴
Balancing Poses平衡姿势
Hands and Knees Balance 手和膝盖平衡
tree Pose - Vrksasana 树式
The movements are slow and controlled .动作缓慢且有控制