早晨起来空腹喝加蜂蜜的白开水是不是最好？因为可以保护肝脏

清早起床,有人习惯喝一杯白开水,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝蜂蜜水。到底 喝什么水最好呢？
白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面
愈合，改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠胃，使习惯性便秘得到改善。科学表明，相比之下，清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水 分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代 白开水的位置，而淡盐水是不利保健的，因为正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，摄 入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。医生建议，在重体力劳动或剧烈运动后， 出汗过多而导致钠盐丢失时，应喝适量的淡盐水，以补充水和电解质。

可以起润肠的作用,对身体有好处,祝你好运!

那么喝能减肥啊！听说喝蜂蜜水有有一定的保健作用呢！没听说不好。

痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。

早上空腹喝盐水，晚上睡前喝蜂蜜水是最佳

不是说淡盐水么？？