心理专家请进，不知道怎么回事，我总会感到自己很渺小，这种心理对一个中学生来说好吗？

你知道自卑是什么意思吗?
什么都觉得自己渺小 可能是自卑的感觉.
当然也可能是谦虚.那要看你对待什么了.
如果你对待有学问的人,对待生命,对待宇宙,你觉得渺小 那说明你很谦虚.这是好事
但是你看到什么都觉得比自己伟大,就是擦身而过的一个陌生人.那可能是你有点自卑了
自卑和谦虚是一个度的问题.少则有益,多则害人

像这样的问题对一个孩子来说肯定是不好的。
让自己的信心丧失，做什么事都会猥琐无法自信起来。

这样的问题肯定是要由老师家长引导的。
要是只是一般的自卑没有其他特殊原因造成的阴影的话。
解决办法归结过来不过是由老师家长给予更多的鼓励。让孩子自信起来。
觉得自己可以胜任一些事情。
而不是畏缩。
这样的心理在早期必须纠正过来。
要不然到了成年就是懦弱。造成与人交流和做事上的困难。
这样的心理孩子会痛苦。家长也会不好受。
请家长和孩子身边的人给予他更多的关心和鼓励。

多做运动。与外界交流。正确的鼓励。
让孩子开朗起来。