生气就扔东西怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 05:29:30

我一生气就扔东西扔完过段时间就觉的后悔心疼被自己扔坏的东西

但每次生气还是想扔东西有没有什么办法让自己不扔东西？

自制！生气的时候找找自己所剩不多的理智。

楼上说的方法不错，你可以贴上写着：“不要生气”“不要丢我”等阻止性字眼的字条，当自己拿起那东西要丢时，看见字条也就丢不下手了。
呵呵^^

我扔坏了好几个手机了。只能忍着没办法。

呵呵,简单,把能扔的一次扔完,下次想扔也没有可扔的就成了

在每件东西上都贴上标价生气的时候不要呆在家里

实在不行，绑着自己。或者是多备几个塑料杯之类的！