牛奶和豆奶都是凉性吗?养胃应该怎么做?胃不好呢?

豆奶是凉性的。胃不好最好都不要吃。就算真要吃，也不能空腹喝

胃不好就喝粥啊 温热的粥~~粥里少少的放一点碱~~ 什么粥都可以~ 紫米粥 小米粥 红豆粥
红枣粥 桂圆粥 这些都是属温性 养胃 温胃

中国人喝粥更安全~~

养胃要喝牛奶,平时要少吃多餐,不要吃辣椒一类的刺激性食物.