我这个算不算心理问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 09:28:24
我越来越觉得自己有点不对劲,我干什么事之前总爱把家里收得干干净净的,其实我平时也不太注重家里卫生的,但只要决定做什么事之前,我总爱把家里收拾一下,连没穿过的衣服都下洗一下,像是在举行什么仪式一样,以前没觉得,现在我发现越来越不对劲了,要是不把家里收拾得一尘不染,我就没办法专注的做事,我这是怎么了?是不是有病了,请哪位专家给解说一下,有什么解决办法呀?快过节了,我又准备把家里里里外外都打扫一次,连走亲戚都不想去,帮帮我吧!!!

没什么关系,不要当回事,不要把这些仪式性的东西固化,因为有强迫症倾向的人会有某些仪式行的行为(但不是说有仪式性行为就是强迫症,不要太在意我的回答),其实你的行为都是正常人的行为,不要觉得有什么不对,不要有怀疑的心理,想干什么就干,但心里不要有抵抗。有时间实在觉得不对劲就去心理咨询一下,只是建议。

我不是专家,不过我跟你有点类似,但我没到你的程度。
其实每个人都会有一点这样的,不必担心。你这样不是洁癖症。

多出去和朋友运动,
多想想亲人的需要,
总之引开自己的注意力,
就行了.

我有听说过
这是因为压力过大 才会这样的
你试着减压一下吧

这不是什么病,我也是一样的!你可以制定一个计划比如,干一件什么事情,打扫一间屋子……呵呵!·

强迫症啊