李小龙的力气质疑

那不是力气大，这是拳法里所说的爆炸力，不同于爆发力，学习内家拳法的人都应该明白，这种力和负重训练得到的力是不一样的，它只是一瞬间的爆发，就好像炸弹一样，和那些肌肉健美的大力士是不一样的

李小龙每天锻炼八小时，跑步10公里，打沙包、还有各种器械的锻炼，他可以用一根手指做俯卧撑，，而且李小龙一直都是不断地挑战身体的极限，所以他的力量是相当大的

中国人的肌肉是属于纤细的型的，但是爆发力可是不容质疑。中国可是有许多功夫的，内功``````

其实大家都知道他厉害，但你知不知道他打的电影都是用慢放放出来的？不信你可以去看上个礼拜的读者，那篇“你不知道的事情”。可想而知了，可能没那些特种兵大么？
上海跆风跆拳道学员

天生的身体素质是练功的一个先决条件，再者就是一种坚毅无比的意志力，再加上他克苦的练习也是不可少的。李小龙喜欢习武更是喜欢各家武艺之精华，所以，我们有理由相信，一种功夫或一种能量的释放是离不开先前的广博收集的。正如原子弹和氢弹的能量，只要有了先决诸多条件的准备，能量和力量的释放是不可想象的。

器械训练阿？容易成死肌肉。