腹痛是代表要来月经了吗？

最近一直下腹坠胀，腰也很酸，但是月经推迟了5天（我上个月就是40天才来的，这一次已经45天了还没来）。
上次月经是08年12月5日，本来应该是1月15日左右来的，1月9日与男朋友ML没带套，那之后一直有腹痛，乳房也胀痛，但是就是不来...
我想问一下是不是腹痛和乳房胀痛就可说明是要来月经了呢？？
另外像我这样月经周期较长的应该怎么算安全期呢？谢谢！！

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小腹痛就代表会来月经吗？ 月经来了代表什么? 月经完后的第四天又来了，不知道是血还是月经，已经来了第五天了，是怎么回事，小腹痛，腰酸。很痛苦~~~~~ 内裤上黏黏的黄黄的东东是白带吗？有白带是不是代表月经快来了？我还没来月经 第一次做完后的40多天，小腹痛是什么原因，月经是来了，为什么小腹会痛？ 月经40天才来，可是自己一直不知道是为什么，所以每次例假都会腹痛，请问是流产吗 乳房胀痛，是不是代表月经要来了？请问`~~ 是月经来了吗？ 我月经是上个月19号来的，27号爱爱了！这个月月经时间是还没到，最近缺老是右下腹痛！谁能告诉我为什么吖 月经前期肚子痛，而且是右下腹痛这正常吗