8年的社恐我该何去何从~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 09:03:37
我不知道我是如何这么痛苦的熬过来的,初中时因为几次莫名其妙的脸红,造成了现在这么大的障碍,其实我知道这都是我缺乏自信,自卑,另外繁重的学习压力和父母又缺乏沟通,我父母从小除了督促我学习之外从不和我交心和沟通,所以我现在有社恐他们也不知道,我也不想让他们知道,或许是怕他们担心吧,进了高中后我发现我的病情更加严重了,我害怕和女生讲话,没说几句脸就会红,尤其是长的漂亮的女生,让人误解,其实我并不喜欢他们,在路上遇到我脸就会很红,慢慢的我几乎不和异性接触了,因为一接触我脸就会暴红,我害怕上课被叫(尤其是女老师的课)到,因为会脸红。同学们看到我时那异样的目光,我看到他们在窃笑,在议论我,这深深的刺痛了我。。。转眼间我度过了痛苦的高中生活。高考成绩不理想进了我不太想进的大学,但那时我想一定要在大学里改变自己,远离社恐,可是在现在看来都是些痛苦的回忆,我多次的努力最后却以同学的嘲笑而告终,班里的女生都说我是个沉默寡言的人,我几乎没和他们讲过话,他们说我很高傲,不屑和他们说话,其实不是这样的,我也很希望自己和那些开朗的男生一样和他们开玩笑和他们说话,其实我都很羡慕的,但是又有谁能了解呢,渐渐的身边的同学朋友都有女朋友了,人非草木啊,难道我会不想吗,也有女生向我表示过好感,但是我行吗,我根本不是正常人,在女生面前我成了1个废物,连上课坐在一起都会脸红,出汗(甚至大汗淋漓),在他们看来我根本是个怪物,每次开班会或者社团活动我都避免参加,因为我害怕所有议论到我的话题,寒假回家也是让我恐惧的,因为过年了要和亲戚朋友见面吃饭,见到他们我顶多叫上1句就走开,吃饭的时候我尽量避免发出任何动静,因为我害怕他们聊到我,不然我就会面红耳赤,其实我很讨厌和这些没有感情的亲戚朋友见面,这对我来说是种煎熬,现在我已经大四了,大学生活就这样在恐惧中结束了,我一事无成,8年的花季啊,就这样被社恐给毁了,我好恨,但是没有人会理解的,有时我都想哭.....如今我已是24岁的大龄青年,我平时没什么朋友,异性朋友1个都没,每天在家对着电脑发呆,没事去些社恐论坛,看看那些同病相怜的人,找些慰藉,想到就快踏入社会,找工作,我该如何面对以后的同事,领导,和社恐引发的诸多问题,我何去何从.........

远离电脑,给自己多一点社交的机会,给自己多一份勇气。你把上面那些自己的症状都给一个假定的人,那个人不是你,走出去是最关键的,大胆地对你身边的人说出你的心里话,不管对或是不对。

看看吧 别做傻事

我以前也是有些如此,到现在还是有遗留的症状,不喜欢集体活动,不喜欢春节探亲访友,即使到现在,工作还是叫我不舒服,常常觉得不知所措…………但是,比起中学时代的我,已经进步很多了,而且也慢慢熬过来应聘,招考,还有紧张的工作,渐渐熟练起来,融入社会了。

一开始究竟是怎么改变的?我也忘记了。大概是有一日上课时侯看到别人出丑,突然想到,我要是如此出丑会多难受呢!!可是,我害怕的是什么?是觉得老师同学会嘲笑我吧?可是,我会记得这个同学的错误吗?我心里在嘲笑他吗?我会因此改变对他的印象吗?完全不会啊!!
我觉得别人看着我,会害羞,觉得自己会出丑,那么如果我犯的错误是别人犯的那我会怎么样呢?我会瞧不起他吗?完全不会,大家也顶多就是笑过就算了,谁会记得啊,只有我自己一直在心理反复地折磨自己……

后来发现避开人群的我不是给大家当做怪物,反而有点儿让人以为是“清高”(或许换个说法是骄傲?呵呵)

大四了,要找工作了,不要怕,不要怕,不是有很多招聘单位吗?就拿他们来练练胆子,抱着绝对落选的心态去瞎说一番,反正他们每天见那么多应聘生,绝对有比你次的,而且也不会记住。多练习几次,把他们当做免费教练~~
有社恐的人往往有点天才的成分,也许是上天给予你这样的折磨,是赋予你特别是使命呢!加油!(再其实,身为女生的我觉得脸红的人很可爱,有时候忍不住小小嘲笑一番,那是因为觉得有好感才会这样的,如果讨厌的人,觉得是危险对象的家伙,当然是避而远之,理都不理了~~)