怎么样才能知道一家公司是否真实、合法？

到深圳工商局的红盾网查查这个公司的注册信息

深圳赛格高技术投资股份有限公司 的基本信息 注册号： 440301102955960
企业名称： 深圳赛格高技术投资股份有限公司
地址： 深圳市福田区福强路益田花园D区综合楼三层
法定代表人： 王立
经营范围： 投资兴办各类实业（具体项目另行申报）；国内商业、物资供销业（不含专营、专控、专卖商品）；货物及技术进出口业务；电子信息产品的技术开发、销售，取得合法土地使用权的房地产开发、经营。
注册资本（万元）： 30000
实收资本（万元）： 30000
市场主体类型： 非上市股份有限公司
成立日期： 1994年5月12日
经营期限： 自1994年5月12日起至2024年5月12日止
核准日期： 2008年1月29日
年检情况： 2007年度已年检

你这样判断，如果你事先没有给该公司投放个人求职简历，公司主动打电话说你符合他们招聘条件，骗人的可能性较大，其次是如果你到该公司面试的时候，公司要求你缴纳押金或其他什么培训费之类的费用，骗人的可能性也较大，因为现在金融危机，就是正规注册的公司，也可能出邪招赚钱的

通过企业信用网查看公司是否已经注册
最好的办法就是问清地址在哪里
先去逛下，根据具体情况再考虑是否进去

你可以按他给的公司网站上的电话打到公司问一下，问这个公司是否最近有招聘活动就知道了。

我也接到他们的人力资源电话，说实在山东潍坊开发新市场，建立分公司，不过先要去总部培训