怎样调整悲伤的心态???????

你找点事情去做，你的这些表现是很正常的，但是需要心情缓和，要是能和你的朋友们沟通沟通就好了，要是不想，那咱就自己来纾解吧，让自己放松没什么大不了的，以后你还会遇见更让你心动的，而且学业是很重要的你现在打好基础等到初三大复习的时候你就不会那么的忙碌了到时候就是重点了，为了美好的明天加油吧

听轻快的歌曲，看喜剧电影，看娱乐搞笑节目
找人聊天，做自己喜欢做的事

没准大声哭一场 吃吃自己喜欢吃的东西 这样就好了 但重要的还是要乐观 找找朋友聊天 找好玩的事 或许你会看开的 记住 现在还是以学业为重 我朋友就因为谈恋爱成绩直线下降

找些自己喜欢做的事情，用忙碌来充实自己

找个没人的地方大声喊几声就可以了,,

学业最重啊.孩子.情欲的游戏咱以后再玩.再不理智点.自重点.一生就被一个小游戏毁了.女孩子家更不易.但我们要把这个挑战摆平.把前世的吉祥引入生命.让困扰走开.理智.孩子.