如何排除内心的干扰

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 07:14:16
我是一名高中生,可是却因为一个男生喜欢我,我逐渐严重,快高考了,我内心干扰很大,可是还是不能很自然,觉的他会随时看着我,虽应该没有,总之我很难集中注意力而且爱胡思乱想的
将得详细点吗?具体一 我知道跟心里很有关系 但听没甚么效果 只能转移我的注意力了
那具体能减轻的方法呢(其实我是不喜欢那个男生的)

有些心里想的东西可以跟好朋友诉说,可以减少自己的压力.这是初恋,每个人都会经历的,不必太紧张.

想想看,他既然喜欢你,就不愿意看到因为他喜欢你而影响你的学习,告诉自己为了爱要努力学习!
他是在看着你,看到你这样不集中心思学习,他很着急,你能让他着急吗?
你是个好女孩,正是因为在面临高考的时刻遇到了爱情,你怕因为这朵美丽的花,影响高考,心理才变得紧张,放松心情,也许会好些。
这个得自己慢慢调节,别人只能劝劝你,相信自己,你一定会处理好的。期待你跃过龙门,成为天之骄子的时刻!

正常到了该恋爱的年龄了。你可能会因为放弃恋爱或者学习分心而后悔,总之这个时候的人就是这么敏感,如果你喜欢和他在一起就在一起,不过学习上互相帮助,生活里稍微照顾一下。一定要让自己的心情调整到最好。多为对象着想,要告诉他,在一起将来的时间还很长,最近最重要的是高考,好好为了共同的目的努力这可以说是一生中很少情侣可以做到的。呵呵。祝福你。

其实是你自己在影响自己,我觉得这个的时候,你应该把自己的注意力更集中到上课上! 是你自己不能摆脱自己的内心而已!