如何自我体罚

呵,和我当初差不多,
不同的是体罚对你有效果,就说明你也不算太坏,
不用体罚,自制点就好了,否则以后吃亏的是自己,

站军姿3小时 那感觉爽啊

找比你强的打，找个练过拳击的什么

1把自己的屁股用胶带贴起来 找根绳子从档下绕过 挂到天花板上 让人狠狠地抽
2扒光裤子 绑在凳子上 用内裤把嘴堵上 让人用皮带抽

1.全身脱光,PP朝上,让邻居打你PP.
2.自己把自己PP的两端往外拉.

办法1用木板使劲抽自己认为最疼的地方
办法2赤脚跑步5圈
办法3做在书桌前看书,点把蜡烛,一走神就烧自己
办法4拿针扎自己最敏感的地方
办法5使劲捏大腿内侧

办法全是自己想的,如果满意给个最佳