怎么才知道自己的电脑被软件占了多少资源?

任务管理器中查看

Ctrl+Alt+Del，再点性能，看里面的软件占用了多少资源。

右键单击我的电脑，再点资源管理器，就能看了

Ctrl+Alt+Del，打开任务管理器，就可以看里面的软件占用了多少资源。
当然也有一些专门的查看进程的软件
进程查看器
July (查看管理系统进程)绿色版
CurrProcess V1.13┊进程监视工具/可查看进程调用的DLL 文件
进程查看器procexp

打开任务管理器。选择查看-选择列，把需要查看的列都选上，然后把窗口最大化，查看即可。