中医说我是肺热和咽炎可总是好不了。

肺热是指状态，既然有状态就能治疗，这是第一，你大不必担心。

你说暖和的时候好，冷了就有症状，这说明是季节性病症或者环境性病症，并不是慢性病，这是第二。

中药吃了时好时坏是因为药本身持续一段时间才能完全治本，如果有症状不妨用一些抗生素类的西药缓解，同时坚持中药调理，这是第三。

最后，你既然没有不良生活嗜好，这样的症状一定会好转，信心也很重要，最后祝你早日康复

是不是觉得喉咙卡卡的，多讲几句话就很难受，会不会咳嗽，咳嗽有没有痰。