现在胃胀得受不了~睡不着~怎么办？有没有急救的方法？

用手指伸进口腔，刺激会咽催吐，适用于较靠近喉部的气管异物。用硬匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。如因食物过稠不能吐出、吐净，可先喝适当的温清水或盐水．然后再促使呕吐，如此反复行之，直至吐出液体变清为止。

用手适度按摩胃部，按得久一些，会有缓解，也可以喝些温热的茶叶水，最好不要催吐。

我也是用类似催吐的那方法，我一般是胃气胀，用手或长勺伸到喉咙里，把气呕出来。

家里没整肠丸什么的么？
那就喝冰牛奶，让它拉稀，很快就有效果~~~
放心，不难受，大概就是有点虚脱会，喝点淡盐水补充一下就好了