我想自学气功，各位大虾推荐一下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:33:05
男.15岁.1.68米.学生.各种体育考试大部分勉强及格。
目前想自学气功，目的嘛，当然是自卫了，哈哈~~
听说气功比较危险的，所以想请各位大虾推荐一个适合我的，安全的来学。
危险说的是有些气功一定要师傅指导才能练。

心火下降，肾水上提
虚怀若谷，龟蛇交媾
凝而成丹，散而成沙
呼吸吐纳，升降松紧
六脉进退，三阴三阳
任督运作，寒暑时令
灵台宝树，上虚下实
朝沐恩露，夜啖津华
守阴抱阳，绵绵不绝
闲者自逸，妄者自滞
不偏不倚，自正源阳

…………网络也不是万能的，这种事情口述理解会发生偏差的。

气功危险??你当是九阳神功呢啊!

没错.有些气功确实容易练差.我同学是练气功的.给你一个气功群的QQ吧(40469262).里面的人绝大多数都练得不错.你可以去看看,听说里面还有个老师.祝你成功!