沐浴盐该怎么用

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 17:11:49
是淋浴后抹了再洗还是干着身直接抹了再洗?顺序如何?我还想拿它辅助减肥

盐的渗透作用能消除浮肿,促进脂肪运动,在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩,就能进行局部或全身的减肥了。
纤细腿部:抬高腿部,抹上充分的盐,两手握拳,从脚踝往膝盖,膝盖往大腿方向按摩,整只脚变热后停止按摩,不要把盐洗掉,用保鲜膜从脚踝往上包住,诀窍是脚仍然上抬,然后包裹的时候要用力。
塑造臀部:抹上充分的盐,沿着臀部由下往上按摩,可以令下垂的臀部上翘。
消除腹部脂肪:为了让脂肪颗粒变软,在腹部抹上盐,用两手把脂肪抓起,按照顺时针按摩。大约10分钟后,在吸气的时候用保鲜膜把腹部包起来,30分钟以后打开冲洗干净。
消除双下巴:右手抹上充分的盐,从下巴中间往右边移动,左手同样方法从中间往左移动,左右手交换进行,有节奏地做50次,然后用保鲜膜把下巴包起来,带子帮助固定一下,10分钟之后冲洗干净。

洗干净身体后,湿者抹遍全身!

全身皮肤还湿的时候抹在脂肪堆集处,然后用手顺时针按摩