减肥期间吃了过多的奶糖怎么办

楼主你对热量的控制已经很苛刻了 其实要减肥的话有每天要1200卡 你一天只摄入了1000卡是相对很安全的 大白兔奶糖是奶糖中热量较高的了 因为它最甜 建议如果要吃还是吃其他牌子的比如金丝猴 如果实在担心喝茶的确是很好的选择 因为糖的酸性的 茶可以有效中和酸性食物 还可以吃点水果和蔬菜 对中和糖也是有很大帮助的 最后希望你减肥成功

1000卡在减肥的范围之内啦，你今天的卡路里OK的~
如果实在不放心就啃一根黄瓜，里面含有一种东西可以阻碍脂肪合成。更有效地是苦瓜，不过生吃太难吃了，不推荐。
喝普洱是可以刮肠道的油的，但是大白兔奶糖含的不是脂肪，你吸收到人体里面的是糖分，喝茶没用的。关键是让那些糖不要在人体里转化成脂肪。
睡觉前多动动就行了。
总之没关系的，你不会因为这几块糖变胖的~

减肥期间吃了过多的奶糖不好，以后不吃了即可。
毕竟奶糖吃多了会蛀牙,肥胖并且导致体内维生素的消耗（因为糖类的代谢是要消耗维生素A和B的尤其是眼睛不好的人最好少吃糖因为维生素是保护眼睛的）同时糖吃多了对大脑也有坏处最好少吃糖奶糖也一样。如果是在减肥中就更加不要吃了，容易肥胖

至于么，这么几块糖能长几斤肉啊，我就不信它能让你多长十斤肉！就这一次，下不为例，吃饭的时候少吃点不就行了

我正常吃那么多呢 也没见我一下子胖多少 没事的 别心急