寻找适合的羽毛球拍

女生其实对拍子的要求相对来说 可以不要很高 建议你用oliver的拍子 很轻 中竿的弹性也很好

建议你用bg65的线 30块 这样算下来 只要200多块 也很划算 但是算是很划算的拍子 性能也很好

拉到20磅足够了 因为你力量不高

具体选拍要看你打球的侧重点：
1. 以单打为主的话，建议考虑KASON的TSF-100TI，大概450~460吧。这拍比较均衡而且也不是太硬，使用起来不会很费力但是也不会感觉打球使不上劲。

2. 以双打为主的话，可以看看RSL4900，很适合MM用，价格和上面这个差不多，可能贵个10来块。这拍稍微软点，但是抽球速度很快，适合双打的比赛特点。

当然，单双打拍并不是一刀切地不通用，100TI用来双打也完全没问题。只是在选购的时候，需要考虑自己在什么情况下用得多，然后再根据单双打的特点来挑选性能最适合的拍子。

如果要练习的话，不进攻，就是防守，应选主要材质是碳纤维防守拍。防守拍，就是重心靠手柄的球拍。每个牌子球拍的性能都差不多，买普通一点的球拍100多就得了。买的时候，大多数商家都会帮你拉线，应选细线，弹性好一点，拉21磅，就差不多了。这只是一个参考，具体你喜欢什么拍，你自己选。

可以考虑索牌的，525就不错，专门为女士设计，样子也很美观，价格也不那么高

凯胜汤仙虎相当不错,不过你是防守的,比较轻的球拍会更适合你,SOTX JEDI-011很不错,只有80克,价格也不贵,200多元左右。买一条YY的BG-65线,拉个22磅就够了,我建议你还是多打进攻，那会给对方造成更大的威胁，呵呵！