二十多岁未婚的女性每顿只吃很少的饭,会影响身体吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 23:48:43
喜欢吃零食,每顿最多半碗饭,这样结婚后生的小孩会不会没有什么营养?是不是一定要吃米饭才有能量

蛋白质、碳水化合物、脂肪是三大产能营养素,营养均衡还要有维生素、矿物质、纤维素和水。饭量小是为了保持体形,怀孕后饭量会自然增加的。

不会。。
我一姐姐。从懂事起,12 3岁吧,就每顿半碗饭,哆吃菜少吃饭,皮肤可好了。而且小孩长的也好。
至于零食,要是女孩子不吃零食了。那那些商家就得回家种地了。。

吃零食太多对身体不好~

健康是福,为你和家人健康好好的安排生活吧

应该不会.我有一朋友学舞蹈的已经四五年不吃米饭了,但是她打饭时她一吃两份蔬菜,还很喜欢吃水果,皮肤特别好,人也很健康!

靠!不吃饱点怎么做事