睡觉经常被一股力量束缚住，挣扎不开

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 04:50:03
莫名其妙的力量，但是我还有意识，也就是说脑子想的，在睡觉中还能做到

反抗过，徒劳的，就是在床上动不了，尝试过翻身，动胳膊动腿，甚至吐口水根本没用。那股力量是就无形的，就是把我摁在床上，实在不行然后自己就醒了。

原来1，2次的时候还很害怕。 后来这种经历多了，就习以为常了。甭管是神是鬼，我已经麻木了，是神我就拜拜他，是鬼出来我拍死他

要问时间么，差不多有个4-5年了，真不知道我这种情况去了医院应该挂什么科，就是睡眠效果挺低的，挺开朗一人，没抑郁症啊。偶尔有失眠。

有没有人 和我这个情况一样呢。

这就是民间长说的 鬼压床
我也经历过
感觉自己是清醒的 头可以动 眼睛可以看东西
就是身体不能动 包括胳膊手
用尽全身力气 也挣脱不了

我感觉这也是做梦 当我可以动的时候
就是清醒的时候 看到的东西 和不能动的时候
看到的东西 不太一样 明暗程度和东西的颜色
不太一样 其他没发现别的

估计是工作压力大 或者 精神压力大
身心劳累的原因 没事多锻炼
饮食规律 就好了

请问睡姿如何？睡觉时是不是有把双手搭放在胸前的习惯？
临睡前不要刺激大脑，比如看刺激的电视，书

其实是睡眠中压迫到心脏或者血管，向左侧睡德时候比较容易发生，向右侧睡就好勒。

找精神科的医生咨询一下........

这叫做梦魇，民间叫鬼压身，其实就是人类大脑在入睡之后，脑神经细胞在休息恢复状态，但是当快要睡醒的时候，有一部分的脑神经细胞在脑干的网状激活系统作用下先醒过来，醒来的部分是控制你的思想意识，所以你有感觉到醒来；但是有一部分仍然在休息状态，而休息的这一部分正是控制你的行动的，所因为这部分没醒过来，你才暂时不能自主行动。等到整个大脑全部醒过来，你就感觉跟平常没什么两样，能走能跳的，只是感觉到刚才的那样比较恐怖。
如果没有什么特殊不适的可以不用看病，吃药，但是如果是比较不放心，可以到医院去做下检查。建议你可以服用三环类药物：阿米替林 12.5mg 睡前服用，它可以缩短快动眼睡眠周期，减少梦魇的发生，没什么副作用，但是也不能长期服用，有改善就可以停药了。

我也有跟你一样的经历 就像被控制不能动 但是心里明白 很害怕