如何对待感情中出现的第三者

我与他相恋了七年，共同经历了许多，才走到今天，今年是我们的七年之痒，在08年的12月发生了许许多多的事情，我们感情的第三者出现了。
她是她的同事，开始发觉得的时候，并没有想太多，只觉得他的助理太亲近了，发展到后来，那女的不是来电话就是来信息，再后来就QQ飞信，我告诉自己很努力的忍着，我知道总会过去，曾经也想过要放弃，却放不开，我真的好无助好彷徨。
中间因为很多事情，他还是跟我提了几次分手，甚至于让我搬离我们共同建起来的家，但暴风雨还是过去了，我努力的挺过来了，我爱他，真的很爱很爱，而他却。。。。
我们共同搬离了原来的家，一切都过得很平静，直到半个月前，那女人又在找借口找他，那女人真的很历害，（不知道是她历害还是我笨。）她总是不断的在我们快要恢复平静的生活里搅乱，当她在我的空间里看到我跟他的幸福生活，她就会对他发出攻势，又是电话又是信息，又是哭，又是装可怜，她常常把自己说得很委曲。委曲的人是我，真的是我。
朋友告诉我，让我去找她谈谈，我用试探的口气去告诉他，我要找她的时候，我的那个他就在抓狂发脾气，心真的很凉，我开始经受不住这样的折腾，我的生活变得慌乱无章，那女人总是把一切说得好暧昧，我不知道她是怀着一种什么样的心态写出来。
我真的很笨，明明知道一切是她设下来的圈套却还要走进圈套里，请教感情经验者的帮助，告诉我我该怎么办，我是不是该放弃坚守着七年的感情，我曾经想过要放开，却做不到，我真的好没用，他对我的关心越来越少，从前，无论是我出去还是他出去在外面，都会打很多电话给我。
就像昨晚，我身体不舒，他公司刚好又在搞年会，唱K。结果，8点半，我头痛得历害，打电话给他，他没接，另一个电话则是关机。直到10点我打电话给他，才告诉我刚上车，我发现我越爱他对他越好，他就对我越差，越不珍惜我，我真的好想好想放开，我已经没力气再坚持下去，
想离开，却又不知道怎么做，我们同居了5年，生活里已经习惯于2个人的存在。我彷徨，我是否还应该坚持下去，我经历不起她的猛烈攻击，我总是在努力的平抚自己的内心，却在快要平抚的时候，那女人又来打乱，我该怎么？
该坚持还是该离开？坚持，我又该如何去应对这个女人。离开，我该怎么离开？
我们用心的谈过，也吵过，还

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