运动伤，脚趾甲淤青不下。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 03:20:07
因为经常打球，鞋可能也不太合适，所以左右脚趾对称第二个脚趾有一块淤青，反复出现，每次打完球都很疼。
有人告诉我是鞋造成的，可是打球的鞋也没有条件打一场换一双``
有什么办法能解决，或者缓解这种情况`
但是打球是不能停的`

你穿什么鞋？
最好是篮球鞋、
篮球鞋过大也不好。过小也不好。最好能把你的脚给抱起来这样最好。有条件买双棉袜子。厚点的！

很明显是球鞋不适合造成的，挤压那块肉造成的淤青，球鞋嘛不要求很好的，只要求最合适的，我在学校几乎每天都打篮球的，有时还穿着拖鞋，布鞋去打呢。