煮红枣水是经前调理还是经后调理

月经期间跟月经前后2天不吃就可以了，一天吃10个，活血调经作用很大哦，调经的还有乌鸡白凤丸，特别好。红枣生吃可以，如果你想炖不妨加点枸杞当归或者 党参跟猪骨头，不错的

月经期间不要红枣，其它时间都可以吃。红枣是活血的，月经期间会淋漓不尽。

经前。但为了以后能更好怀孕就得看中医调调经了。