运动过量后发蒙,怎么回事?

阁下估计有点贫血，我以前有过，后来吃了点补血的东西就好多了

贫血还有的症状就是，您蹲着1分钟，然后突然站起来，头晕，眼前一片模糊，看不见东西，站不稳... 你可以试试看，是不是有类似的症状..

有的话要当心了 贫血会休克的哦（我以前有过一次,吓得累...） HOHO..

大脑供血不足

太累了嘛

头发蒙？ 风冲的

就是缺氧了，运动中要注意调节呼吸。