我很想打好篮球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 13:12:48
我是一名高中生,平时学习有些忙,但我很想打好篮球,男生毕竟要有个特长,可是我总觉得自己没什么进步,自从上了高中时间就更少了,而且我还带着眼镜,我好想打好篮球,大家能提点建议吗?

给你个最好都建议,有时间都时候就多摸摸篮球,打篮球最重要都就是手感,然后是大好基础,没打好基础就先练习跑步运球2个月吧,然后就是找到适合自己的位置,记住要找到自己都优势在哪:
速度优势 加强练习身体重心与速度都变化 变向+上篮+中投
力量优势 加强练习背向篮筐与弹跳力 FREE就是硬打
身高优势 加强篮板球与内线爆发力 这是永远的优势
没有优势 创造自己的优势吧 记住篮球是团队运动 NBA现在最红的明星多数还是G 得分还需要好助攻 成为一个好的传球手也是很有用的。。。

练!有空的话经常练练,想要打好首先要对篮球热爱,多去打,不要怕丢脸,多打3vs3,而且不要站那不懂,你不是米勒不要乱投,你不是AI不要乱突,多传球,当然,适当的自己打,才会有信心。要和高手打,才能不断提高,我初一开始打,打四年了

隔几天早上起来联系运球,别耽误学习,早上运球跑20分钟,既可以啦

天天练就对了

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我是过来的人。 学习我觉得还是比篮球重要/ 不要因为篮球耽误的学业。。 不过玩是可以的啊。 要有度。。。放假的时候可以疯狂以下啊