怎样摆脱萝卜腿啊？？？

前脚掌踩在稍高一点的地方，不断的上下上下，每天做一百次，坚持，有效果的。这是我在中央电视台看的，让女朋友练习了一下，果真有效果。

越健身腿上的肌肉越多，萝卜腿就更不好看了

做体操，跳舞之类有节奏的运动才可以

不要跑步，但要快走。这样腿形才会好！

这个好像纠正不了，只能在穿着上下功夫.

做蹲起

``自己查

= =# 那是什么腿 小腿粗吗？？