美白，去痘印，去黑头，收缩毛孔的管用小秘诀

1、吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。能排出体内的毒素。
2、多吃含胡萝卜素较多的食物：这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等等。
3、平时多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
4、调整好心态，乐观的心态；
5、早睡早起，适当运动；

LZ
我也有黑头..我现在用theFaceshop的黑头导出液, 一瓶(50ml)大概50块左右.这家的东东价格适中而且效果很好,我一直都用的它家滴~韩国货,如果没卖的就网购. 先用温水洗脸,然后用热水敷鼻,稍微长时间一点~这样是为了让鼻子的毛孔张开,更利于清洗!然后把适量的黑头导出液均匀涂抹在鼻子上~ 按摩...这个时候你会看到鼻子上有很多脏东西凸出来了..恶心~ (我说过这个导出液效果真的很好...) 然后对着镜子,用我们的去黑头针(其实不是一般针的样子啦)把黑头挤出来,这个时候应该比较轻易就能成功~ 下一步就是用洗面奶清洗啦! 洗干净以后,等皮肤静置一会儿然后涂上诗维娅的维E紧肤水, OK啦~
因为我是油性皮肤不知道你是不是..如果不是就涂爽肤水
因为维E有去痘印的效果还可以美白
我弄了之后效果挺好的

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。