植物油是不是花生油
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 19:59:29
植物油是一种什么油?
说简单点!!!!!!!!!!!!
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植物压榨的油就是植物油
包括 菜籽油 橄榄油 花生油 葵瓜子油 等等
动物油 就是猪油 牛油 这些
植物油主要含有维生素E、钾(K)、钙(Ca)、铁(Fe)、磷(P)等矿物质,脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。
油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。
可以直接用于凉拌,但最好还是加热后再用。
应避免经高温加热后的油反复使用。
植物油食用过多对心脑血管还是会有一定影响,而且容易发胖。