怎么样淡然？

轻轻松松，自己快乐就好。但不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

整天说淡然 淡然的人 比如楼主 我看你很不淡

主要是无所谓的态度。
真正的淡然真的很难。
并不是没有表情就是了，而是已经不会难过。
即使是让你想哭的事，你也可以依然在笑。
但这还不算真正的，你可以做的到吗？

淡然不是一种想就做能做到的事，要做到淡然，需要用小孩一般的目光和老年人般的心态来做。对于我们来说，淡然是困难的，说白了，是不可能真正实现的。
你为什么要淡然一切呢？有时候事情可能不如你想象般复杂。我想奉劝你一句：不要追逐这种虚无的境界，真实是最好的境界。
我可以教你一种看似淡然却并非淡然的方法，就是别人和你说话时，在大多数话题时，给予对方一种淡淡的笑容，让别人能感觉到温暖，就够了
祝你好运

不以物喜不以己悲.
当你收获成功春风得意的时候不要太骄傲要淡然看淡,才能有利于再接再励,没有最好只有更好,当你面对失败不如意的时候,也不要被一时的挫折所击倒,淡然看待不如意,重新振作再创辉煌.
不要太在意周围人的眼光,要为自己而活,而不是为别人,不要因为别人一句不怎么样的话而让自己闷闷不乐,也不要因为别人一句奉承的话就沾沾自喜,要淡然才是真君子,有利于修身养性