人流术后月经来完了腰疼···！！！！！

流产后注意事项人工流产后，妇女的保健非常重要，若是不加以重视，会对女性身体造成极大伤害。因此，流产需要足够的休息及营养饮食来恢复身体健康。

　　流产后注意事项

　　1.观察。手术结束后先观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么不良的反应就可以回家。

　　2.流血。一般阴道流血3～5天后会渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经量，而且持续时间长，一定要及时去医院检查。

　　3.休息。人工流产也是一种形式的生产，但很容易被忽视，所以风险比怀胎生子更大。术后一定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，注意保暖。

　　4.流产后注意清洁。保持下身清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，及时复查。

　　5.性生活。一个月内禁止性生活。人工流产是一种人为的刮宫，子宫和子宫内膜受到刺激伤害，女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，容易诱发感染。如果在术后短时间内同房，会增加感染几率，引起生殖系统炎症，甚至诱发不孕。

　　6.排卵。术后一般一个月左右卵巢恢复排卵，随后进入正常生理周期。所以只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　7.怀孕。术后最好间隔1年再怀孕，至少也要等待6个月。
　　腰疼的症状是否受凉，建议到当地中医院采取纯中医中药辨证调理，对症很快见效，恢复健康。

小产后应恢复一段时间并且在此期间一定适当加强营养才是。出现腰酸或腰疼属于正常现象，如果疼得厉害请抓紧到医院进行相应的检查，祝健康。

人流后应恢复一段时间，注意休息。