晚上睡不着！白天不累不胡思乱想，工作压力也没有，没心事，可是就是睡不着！

在除了工作之外可以给自己找点事做，比如运动，跳舞，唱歌，反正喜欢什么，想做什么就去做，去吃美食也可以，就是不要闲着就好，生活更充实起来就不会睡不着了。

你平常煅练么？我个人认为你应该适当增加体育煅炼，运动可以治疗失眠的！消耗下体力和精力，你可以试试！

试着吃一片安眠药
一星期之后不要再吃了

用用同辉罗布麻！！满管用的！！！