为什么会经常发呆愣神容易受惊吓？

经常发呆时，你的精神长期时间处在一种最为平和的状态，不去思考任何东西，在这个时间段中，如果这时外界有异常，会使大脑在平和的状态下突然受到刺激，会被吓到

那是因为你没事干，比较空虚，找事情做

你的心理健康出了问题！
多做下集体运动，改善下。

因为心理处于放松状态，对于外界刺激，应急机制处于休眠状态，容易受惊吓