一个人不知道原因的烦躁要怎么安慰？

这时候外人越掺和越烦，最好让他自己静一静，一会就好了。

带这个人去一个最静或最闹的地方。据了解，这样两种地方都能使人遗忘自己；烦躁自然也就消失了。

让心灵平静，身体放松。或者去宣泄一下！

我男朋友经常这样...很莫名其妙...他说是情绪周期，叫我不要理他。