生活常识 谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 08:01:58
请问一下什么办法清火最好 对身体无副作用 我的朋友告诉我吃下火的西药会堵塞肠胃 他以前就为了这个洗肠呢 而且吃太多清火的东西 那请问吃什么副作用小呢？ 谢谢

早起一杯蜂蜜水，吃几根香蕉，晚上喝点酸奶，平时多吃些新鲜的水果蔬菜，喝点绿茶，保持良好的心态，就不会上火哦！

阴虚者火旺。如果是阴虚，仅靠清火是不够得。
http://baike.baidu.com/view/349215.html?wtp=tt

天天一个香蕉
早上起来喝一杯蜂蜜水
不会有副作用
而且有清肠的作用

清火的话最好是喝青菜煮的汤，不放太多盐，少放点猪油哦！

一瓶啤酒.