怎样让自己的大脑一心一意？

我小时候由于各种原因，喜欢乱想，后来到上初3时，发现这害我不浅，因此就想改掉这一坏习惯，但发现已经不是这么容易了，整天不能专心做事，总是爱走神，导致我一无所长。不能控制自己的大脑让我很烦恼，请问有那位仁者能帮帮我吗？感激不尽。

楼主，你好。

关于你这种乱想，是每个人都会有的，根据自己的心智，表现出来的方式不同一样。比如想象一个场景，自己是主角，有多么厉害，多么有钱，或是多么多的女人（或是自己的女人多么的漂亮、贤惠）等等。
本质上来说，这是无害的。楼主之所会因为这个苦恼，我个人认为是楼主在现实中的不如意。现实的不如意，又会加重自己的一个精神负担，又会更加幻想自己是一个多么厉害的人。从而形成一个恶性循环。

我肯定楼有以下几个表现。
1、很不自信或是自卑。2、你空闲的时间很多。3、薄弱的意志。

如果楼主只认为只要能控制自己的大脑，就能解决问题，推荐以下方法：
A、找一个表，盯着秒针看，不什么都不能想。先是坚持一分钟，再是两分钟。。。
B、躲在床上，闭上眼睛，想自己身边的东西，被子、书桌、笔筒、（走神了从头来过），被子、书桌、笔筒、台灯、门、电视。。。从自己身边到大街，到广场。。。走神了就从来。
但是这种训练方法单调、使人劳累，短时间内没效果。

我认为，楼主的问题是综合性的。只要自己有足够的自信，多参加活动，多交朋友，多表达自己的真情实感，培养自己的兴趣，增加自己的阅经，使自己有事情思考，让自己有事情可做。。。。

要是具体的讲，就不是我种程度说的好。我推荐你去看几本励志的书（买下来，反复看，反复思考），我不推荐国内作者的书，当然国内也有这类好书，但多半是写得很笼统的书。我的两本枕边书——《成功人士的六个习惯》《五分钟和陌生人成为朋友》，已经看了N遍了，书了N多旁注，看这类书是要自己反复思考的。

希望我的成长对楼主有一定帮助！~~~~

附一个我的人生大纲吧：
1.我的人生（不甘寂寞）：创业或在很有前途的地方发挥重要作用。
2.胆大、并有强大的意志。（包括静心、自律）
3.思想独立，与大家有共性，但要敢于标新立异。
4.善于总结，合理计划，日事日清，（时间：从现在做起）聚少成多。
5.万事都是有节奏的，拒绝重复。（写字都有节奏）
6.信奉20/80原则：包括效率原则、人生原则。
7.人大于事，但要明清事理，懂得拒绝人情。