街头篮球PF如何秒高2的板？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 11:47:11

我PF板75跳90，按说够秒高2的能力了而且我也秒到过，但为何经常秒不到？秒高1的板我很拿手，秒高2和秒高1有什么区别么？是秒高2要稍晚一下么？

球发亮的瞬间,任何职业都可以秒,不过要求的你的反应和动物一样才行.
多练形成肌肉记忆,就很好秒了,先抓抓高板,看看你的极限范围和冲板极限范围再来秒.

没玩过```

高2要提前起跳或同时起跳时间大概在0.2-0.3秒