UC知道关于体育。膝盖骨上面一点疼痛！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 06:16:05
您好。
我快18岁了，整体育的（篮球），明年准备考体校（现读高二）。初中的时候经常打篮球，应该说是迷恋吧，天天打，一打就是几小时。上高中后，开始接受正规的篮球训练，量很大，我们的比赛也很多。(我1米87，很喜欢跳的那种)高一下期开始，就感觉右膝盖上方有轻微疼痛（膝盖骨缝子那）。当时不怎么在意，只是觉得没以前跳的高了，而且在起跳下蹲发力的瞬间很疼，特别是训练完以后和打完比赛后。高二训练量更大了，意识到了自己膝盖的严重性，现在打完比赛下来走路，下蹲都疼了（不是膝盖骨，是膝盖骨上面一点点，膝盖骨边缘缝子那）。去过医院，医生开过药，也贴过药，自己也买药敷过，但没什么效果。今年寒假休息了2周感觉舒服多了，但恢复训练，只要运动量加大，现在又开始疼了。
小弟想考体校。在此想请教一下大哥，大姐我该怎么办。谢谢！
我快18岁了，整体育的（篮球），明年准备考体校（现读高二）。初中的时候经常打篮球，应该说是迷恋吧，天天打，一打就是几小时。上高中后，开始接受正规的篮球训练，量很大，我们的比赛也很多。(我1米87，很喜欢跳的那种)高一下期开始，就感觉右膝盖上方有轻微疼痛（膝盖骨缝子那）。当时不怎么在意，只是觉得没以前跳的高了，而且在起跳下蹲发力的瞬间很疼，特别是训练完以后和打完比赛后。高二训练量更大了，意识到了自己膝盖的严重性，现在打完比赛下来走路，下蹲都疼了（不是膝盖骨，是膝盖骨上面一点点，膝盖骨边缘缝子那）。去过医院，医生开过药，也贴过药，自己也买药敷过，但没什么效果。今年寒假休息了2周感觉舒服多了，但恢复训练，只要运动量加大，现在又开始疼了。
小弟想考体校。在此想请教一下大哥，大姐我该怎么办。谢谢！
我是搞田径的,初中时候也和你一样喜欢大篮球,并且现在和你有一样的症状.也是弹跳力下降,深蹲时特别明显.我去协和和体院的医学部看过,医生说要做理疗.药缚.我都做过,现在已经明显好转.我建议你占时停止篮球训练,或者是保持上肢活动,但是下肢锻炼要停止,并且配合理疗.最后祝你你早日康复.