荞麦是什么？是棒子面吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 12:27:58

荞麦低糖，糖尿病患者可以多吃，又降血糖效果
棒子面是用整个玉米磨出来的，连带平时我们吃玉米不要的帮一起磨的
它们都算粗粮

不是 类似小麦的一种麦子