听说姜红茶可以减肥 姜和铁观音可以吗 ？

不好。

姜茶：茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显。

单靠喝茶是达不到减肥的功效的，还要附以煅锻炼及健康的饮食~~~~~~~~~~~~

沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。
花草茶最好不要和茶一起泡。
花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，

恩，可是喝多会上火的，我觉得吃多一点酸可以最好啦`。但 喝茶可以清肠的肮脏的废物

恩..茶都可以减肥.