小腿粗 肉多

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 12:58:19
小腿粗 是肌肉 有法细点嘛

压腿。
我个人认为这种方法很有效，以前练习轻功，腿绑沙袋，使小腿很粗壮，后来无意中压腿使小腿肌肉拉伸，小腿确有变细。
其实就是如此，切记拉伸导引，乃健康之道。

您好,小腿的主要组织就是肌肉,所以小腿的瘦腿方法和别的地方是不一样的,是用瘦腿针来达到瘦腿的目的.您不用担心因为肌肉多而瘦不下来,没有任何的问题,是可以瘦下来的

少跳
不过少了你跳地就没有那么高和快了