练健美的喝蜂蜜会不会对增肌有影响？

蜂蜜不含雌激素，蜂王浆倒是含雌激素成分。

所以我觉得没有问题，吃吧！

有些健美爱好者，还在每次锻炼后 服用蜂蜜 补充糖元呢（当然我推荐葡萄糖）

蜂蜜哪来的减肥瘦身功效，只是润润肠子通通便，就被说成减肥了。。。
蜂蜜有很多种营养，矿物，还有点补肾，力量的恢复喝蜂蜜很有帮助。

练健美最好不要喝太多蜂蜜~因为蜂蜜含有雌性激素，对增肌不利，少量食用为宜！

蜂蜜中不含任何激素。蜂蜜是运动员常用的饮品，有助健康。