什么时候一个人的观点才是他真正的观点

首先要搞清楚观点的含义。观点分正确与不正确以及中立的。正确的观点是指对事物有合理性、建议性的指导作用的，是合乎事物发展规律的。反之就是错误的。
当人太主观、或者太情绪化时所表现的态度言行，不理性的成分占主流，所要表现出的观点意识在这种情况下是很难作为评价事物好坏的根本依据的。因为太主观、太情绪化本身就不合乎科学。此时的观点，正确的成分一定不多。我们不是常说，有事坐下来心平气和地谈一谈吗，把不同的观点经过谈谈就达成一致了。

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调整自己的心态

可能已不是了，但如果心中的真理还在，话语则不会因心情而有什么变化。