求教一些足球后卫实战经验(有经验者才说)

不错...控球应该是后卫的基础...一旦丢球.对手就是一次机会...
首先...不要去冒险过人...要是他不抢你就带..要是对方上抢...最保险的做法应该是将球分出...假如需要控球..那么要记住...一定要慢.稳.坚
一定要慢..因为球在你的脚下...对方没有动之前不要轻易的动...保持一定距离..以便有足够的距离加速和闪躲..切勿耍帅主动1过人...因为我们是后卫..一旦丢球..后果大家都知道.所以一定要慢.其次是稳...后卫是需要稳定的.首先.要保证在对抗中一定能控制好球.如果没有这个把握.那就在第一时间分球或者破坏..第三是坚决..不要优柔寡断.做球要坚决..不能想传又不传..因为一旦迟疑.对方就可能断球..所以..动作一定要坚决

个人认为卡位和补位是关键，因为，一个好的后卫的防守面积是很大的，这方面的提高需要意识，建议多看看意大利国家队的比赛，意大利的后卫这方面做的很不错（重点推荐卡纳瓦罗，因为身材不是很高大的他，很长时间占据主力后卫的位置有他的过人之处）
还要提高的就是头球和身体素质，强壮对于中后卫来说是一个关键的要求，能否抗住对方前锋还是靠身体吃饭的，边后卫的体能和速度也是要好，不要助攻后就回不来了
至于飞铲，这个是一个赌博式的防守，如果没有铲到的话，位置就失去了，而且在青少年的比赛中，对飞铲的判罚很严厉，只要有动作出来，无论是否铲到球，都是要被警告的，同时由于容易出现受伤，所以最好不要用
最后，楼主好像的意思是，在后场倒脚，或者是向前输送一直被断，这个首先提高传球能力，其次大脚一般以高球为主，地面球容易被断，不要一直尝试带球，处理干净为主，如果被包夹的话（国内场地较小，这个很常见），可以选择回传门将，同时没有接应也是一个原因，一般说来，掉球不是传球的人一个人的责任，是传球和接球2个人的共同责任

那你做好先练练 脚力了 一般水平不高的比赛 后卫传球多以大脚球长传 结束 如果你的脚力不行而对方的前锋又来夹击逼抢 而你又不够镇定 很容易丢球 首先 建议你 1 先练脚力 练身体 不至于被对方前锋依住动不了 2 和自己队友练习快速传递 3 和队友练习有人包夹你的情况下 处理球能力 估计如果是水平不高的 比赛就 够了 最后最好建议你练出一脚漂亮的长传球 直接打对